Schlafstörungen bei Kindern - ist es gefährlich?

Insomnia - eine Erkrankung des XXI Jahrhunderts - alert Spezialisten. Dieses Problem gilt auch für Kinder? Was kann Folgen haben wegen fehlender des Kindes schlafen? Schlaflose Nacht - warum auch immer - er hat immer seine unangenehmen Folgen am nächsten Tag. Malaise, Reizbarkeit, Konzentrations-Schwierigkeiten - dies sind nur einige der Probleme, die entstehen und effektiv Desorganisation unserer Operation kann. Wenn Schlafstörungen länger dauert seine Wirkungen können viel größer sein. Organismus angemessene Menge des Schlafes über einen längeren Zeitraum hinweg genommen wird es akut im Bereich der körperlichen und geistigen fühlen. In dieser Situation ist es notwendig, mit einem Spezialisten zu konsultieren.

Kann Probleme mit dem Schlafen und ihre negativen Auswirkungen auch für Kinder gelten? Schlaf für Babys ist die Grundlage für ihre normale Entwicklung. Während des Schlafs, verlangsamt sich eine kleine Organismus Modus ok.33%. Metabolic Prozess funktioniert langsam, langsam arbeiten Herz und Atmung, während das Baby das Immunsystem mobilisiert, um dann zu handeln und den gesamten Körper zu stärken. Auch das Nervensystem während des Schlafes intensiv entwickelt und reift. Hormonelle System ist härter arbeiten - zu entwickeln, in erster Linie so wichtig für ein Kind Wachstumshormon. Wenn das Kind schläft - sowie organisieren alle im Laufe des Tages Emotionen gesammelt.

Es ist wichtig, um ein Kind aus der ersten Momente des Lebens sind optimale Voraussetzungen für einen gesunden Schlaf. Es sollte eine systematische Betreuung von Lüftungs-Gebäude, in dem das Kind schläft zu nehmen, so dass die Temperatur des Zimmers war ausreichend. Wenn das Baby hat einfach eine trockene Windel und vollem Bauch sollte nicht mehr stört ihn. Fachleute beraten die einschlägigen Kindes nächtlichen Rituale - wie umsetzen Abendbad verstummen, Musik, gedämpftes Licht, lernte das Kind, wenn es Nacht, und als der Tag - weil es nicht mit der Erkenntnis geboren, nur Beobachtungen lehren, ihnen diese Auszeichnung. Wenn Ihr Kind schläft noch immer unruhig und nachts aufwache - könnten Sie hungrig, weil ihr Bedarf steigt stetig.

Natürliche und sichere Art der przesypianiu Nacht kann auch ein Kräutertee für Säuglinge, die zum Beispiel beinhaltet, Zitronenmelisse, Blume Malve, Lindenblüten, Thymian.